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Uso de inteligência artificial por apenas 10 minutos pode gerar dependência e afetar o cérebro

Estudo internacional revela que usuários perdem a capacidade de resolver problemas sozinhos e desistem mais rápido de tarefas após usar ferramentas como o ChatGPT.

Redação ChicoSabeTudoRedação · Serviço
15 de abril, 2026 · 19:59 1 min de leitura

Apenas dez minutos utilizando ferramentas de inteligência artificial são suficientes para tornar uma pessoa dependente da tecnologia. É o que aponta um estudo recente realizado por pesquisadores dos Estados Unidos e do Reino Unido, que analisou o impacto desses sistemas no desempenho humano e na persistência diante de desafios.

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A pesquisa acompanhou grupos em tarefas de redação, matemática e programação. Os cientistas notaram que, embora a IA ajude a entregar resultados imediatos, ela cobra um preço alto: quando a ferramenta é retirada, o desempenho do usuário despenca e o esgotamento mental aparece rapidamente.

Em um dos testes, 350 voluntários precisavam resolver equações. Metade deles usou um chatbot para auxiliar nas respostas. No meio do caminho, o acesso à tecnologia foi cortado. O resultado foi uma queda drástica no número de acertos e muitos participantes simplesmente desistiram de continuar a tarefa sem o apoio digital.

Os especialistas comparam a situação à 'síndrome do sapo fervido', onde o perigo é percebido apenas quando já é tarde demais. Segundo os autores, o uso constante dessas ferramentas mina a motivação e a persistência, qualidades essenciais para o aprendizado e para a criatividade a longo prazo.

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O professor Rachit Dubey, da Universidade da Califórnia, alertou para o risco no setor educacional. Para ele, a implementação acelerada da IA pode criar uma geração que não conhece suas próprias capacidades, o que pode travar a inovação humana no futuro.

Apesar do alerta, o estudo trouxe uma alternativa menos prejudicial. As pessoas que utilizaram a IA apenas para pedir dicas ou orientações se saíram melhor quando ficaram sozinhas, em comparação com aquelas que usaram a tecnologia para obter as respostas prontas de imediato.

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