A hipertensão pode permanecer sem sintomas por anos, o que pode atrasar sua identificação. A Organização Mundial da Saúde (OMS) informa que pessoas com pressão alta podem não perceber sinais e que medir a pressão é a única forma de saber se ela está elevada. Em 2024, cerca de 44% dos adultos de 30 a 79 anos com hipertensão no mundo não sabiam que tinham a condição, segundo a OMS.
A ausência de sintomas não torna o problema inofensivo. Sem tratamento, a hipertensão pode estar associada a doenças cardíacas, acidente vascular cerebral (AVC) e danos aos rins. A OMS afirma que pressões muito altas podem causar dor de cabeça forte, dor no peito, falta de ar, tontura, confusão e visão embaçada. Quando esses sintomas ocorrem com pressão muito alta, a orientação é buscar atendimento imediato.
A entidade ressalta que o diagnóstico deve ser feito por profissional de saúde. A fonte-base também destaca que uma leitura isolada elevada não confirma hipertensão, pois fatores como estresse, exercício, dor e a técnica de medição podem alterar temporariamente o resultado.
Para uma medida em casa mais confiável, recomenda-se repousar antes da aferição, manter as costas apoiadas e os pés no chão, apoiar o braço na altura do coração e usar aparelho automático de braço validado, com braçadeira adequada. Pessoas que já tratam hipertensão devem seguir a frequência de monitoramento indicada pelo profissional responsável.
