Muita gente trata a perda de fios e a fragilidade das unhas como incômodos separados, sem ligação um com o outro. Mas esses dois sinais, quando surgem juntos, podem apontar para um funcionamento lento da tireoide, principalmente se vierem acompanhados de pele seca, cansaço fora do comum e sensibilidade ao frio.
A tireoide é a glândula que comanda o metabolismo do corpo. Quando sua produção hormonal diminui — quadro conhecido como hipotireoidismo —, o organismo passa a funcionar em ritmo mais lento de forma geral, e esse efeito aparece em diferentes tecidos ao mesmo tempo, incluindo pele, cabelos e unhas.
Levantamentos científicos já associaram esse tipo de disfunção a alterações visíveis na aparência. Uma revisão sistemática publicada na revista Cureus em agosto de 2023, que analisou estudos entre 2010 e 2022, concluiu que a queda de cabelo ocorre em aproximadamente 33% dos casos de hipotireoidismo. Já a fragilidade das unhas aparece em cerca de 70% dos pacientes com a condição, segundo a mesma literatura científica.
Um detalhe chama atenção: a queda de cabelo pode aparecer meses antes de outros sintomas da disfunção tireoidiana, funcionando como um alerta precoce que merece atenção. Por isso, a recomendação de especialistas é não ignorar sinais capilares mesmo quando o restante do corpo ainda parece funcionar normalmente.
Outros sintomas costumam acompanhar o quadro. Segundo informações da área médica, cansaço que não melhora com o sono, sensação de frio mesmo em ambientes agradáveis e pele ressecada são queixas frequentes de quem tem a tireoide comprometida.
O diagnóstico do hipotireoidismo não é feito por observação de sintomas isolados, mas por exame de sangue que mede os hormônios da tireoide. Quem perceber queda de cabelo ou unhas fracas persistentes por semanas, especialmente somadas a outros sinais, deve procurar um endocrinologista para investigar a causa e iniciar tratamento, caso necessário.
