O NAD+, uma coenzima ligada ao metabolismo e à longevidade, ganha destaque com celebridades como Hailey Bieber e Kendall Jenner promovendo seu uso.
LEIA MAISEssa coenzima é essencial para processos metabólicos, mas sua produção natural diminui com a idade, incentivando a suplementação.
LEIA MAISA vitamina nicotinamida ribosídeo, derivada da B3, tornou-se uma opção para aumentar artificialmente os níveis de NAD+.
LEIA MAISEmbora estudos em animais sugiram benefícios antienvelhecimento, os efeitos em humanos ainda não foram amplamente testados.
LEIA MAISPesquisas indicam possíveis efeitos colaterais, como risco de tumores e disrupção do ciclo circadiano, ressaltando a necessidade de cautela.
LEIA MAISSegundo a revista Antioxidants, a suplementação só é recomendada quando a produção natural do NAD+ está comprometida.
LEIA MAISAntes de iniciar a suplementação, especialistas recomendam consultar médicos para avaliar benefícios e riscos individuais.
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