04/03/2017 07h00 – Atualizado em 04/03/2017 12h24
Universitário muda hábitos e perde 61,5 kg em 12 meses em Piracicaba
Após dietas frustradas, Tiago Bortolazzo chegou a pesar 158 quilos.
Sem cirurgia, ele venceu a obesidade com reeducação e exercícios.
Juliana FrancoDo G1 Piracicaba e Região
Tiago Trevisan Bortolazzo emagreceu 61,5 quilos em 12 meses e sem cirurgia (Foto: Arquivo pessoal)
Diferente das pessoas que optam pela cirurgia de redução do estômago para emagrecer, o estudante de direito Tiago Trevisan Bortolazzo, de 21 anos, que mora em Piracicaba (SP), escolheu encarar a obesidade longe de um centro cirúrgico. No lugar do bisturi, usou ferramentas a reeducação alimentar e os exercícios físicos. O resultado foi a redução de 61,5 quilos em 12 meses.
O “caminho das pedras” não foi fácil. Foram várias tentativas de dietas frustradas e em março de 2016, o universitário que mede 1,90 metro, chegou a pesar 158 quilos. “Até chegar ao ponto de encarar uma academia e levar a sério a alimentação e os exercícios, passei pelo processo que, no meu ponto de vista, foi o mais difícil: admitir que eu precisava emagrecer”, conta Bortolazzo.
“Mesmo sabendo que estava acima do peso, quando via alguém que pesava mais do que eu, imaginava que nunca chegaria a tanto. E isto me dava uma certa comodidade”, acrescenta.
O impulso inicial contou com a ajuda de um amigo, que convidou Bortolazzo para ir à academia. “Ia uma vez e nunca mais aparecia. Foi então que procurei uma nutricionista”, diz.
Hoje, com 96,5 quilos ele modificou completamente a alimentação e o objetivo agora é ganhar massa muscular. “O primeiro mês do tratamento foi difícil, pois precisei me adequar a uma nova realidade. Não podia comer a quantidade de antes. Depois, quando passou a fazer parte da minha dieta, tudo ficou mais fácil”, relembra.
Bortolazzo conta que tem histórico de obesidade na família. A mãe passou por uma cirurgia bariátrica e eliminou 60 quilos. O pai está acima do peso e sofre com diabetes e hipertensão. "Quando criança e até mesmo na adolescencia, sempre era alvo de brincadeiras dos colegas devido ao meu peso", afirma.
