Comemorando o Dia das Mães, o Bahia Notícias, em parceria com BN Autos e BN Autos Cast, promoveu algo especial. Pensando nas mães ligadas ao mundo automotivo na Bahia, aconteceu neste sábado (20) o evento “Mães, Saúde e Movimento”. A ideia era clara: impulsionar o bem-estar materno com uma aula de spinning cheia de energia. Não é um jeito ótimo de ter um momento só para si?
O local escolhido para a atividade foi a FitBike, no Itaigara, palco dessa aula dinâmica. Participar do spinning permitiu experimentar os vários pontos positivos dessa modalidade. Sabemos que é um exercício aeróbico de baixo impacto, e isso faz toda a diferença para o corpo.
Essa atividade é conhecida por fortalecer o coração e a respiração, além de aumentar a resistência física. Ela também ajuda na queima de calorias e contribui para o fortalecimento muscular das pernas e glúteos. Melhora a circulação sanguínea e libera endorfinas, trazendo uma sensação de bem-estar e ajudando a reduzir o estresse. Quem não quer sentir essa energia?
Opções Deliciosas e Saudáveis
Antes de começar a pedalar, as mães puderam se energizar com delícias saudáveis. A Alimentos Naturais Costa Rica ofereceu uma degustação de sucos 100% naturais. Tinha também um menu especial da Artesanali, que preparou opções fit de dar água na boca.
A Artesanali serviu brigadeiro feito com cacau em pó, creme de leite zero lactose e adoçado com xilitol. E um bolo de cacau com banana que parecia incrível. Um cuidado extra para recarregar as energias antes do exercício, não acha?
Muita gente marcou presença para comemorar essa iniciativa e aproveitar o dia. Estavam lá a editora do BN Autos, Keila Xavier, a apresentadora do BN Autos Cast, Daniela Peres, e a editora do Bahia Notícias, Rebeca Menezes.
Outras figuras importantes também compareceram. A psicóloga Thalita Libonati, a empresária Fernanda Jones, a líder da Hub LightHouse, Lara Morel, e a fundadora da Artesanali, Diane Trece, fizeram questão de participar. Ver todas juntas mostra a força e união dessa comunidade.
O evento foi uma forma carinhosa de prestar homenagem às mães, reconhecendo a importância delas em todos os cantos da vida, incluindo o mundo automotivo. E, claro, incentiva a prática de atividades que promovem a saúde e a qualidade de vida para todas.
