O cantor João Gomes, de 22 anos, anunciou recentemente que decidiu parar de consumir bebidas alcoólicas após receber o diagnóstico de gordura no fígado, condição conhecida como esteatose hepática. O artista, que vinha mantendo uma rotina intensa de shows e admitiu consumir pelo menos duas doses de cachaça por apresentação, relatou que a decisão foi motivada por sintomas como alucinações e estresse, percebidos nas primeiras semanas de abstinência.
“Tive alucinação, estava estressado. Hoje em dia está mais de boa. Tem até no camarim (bebidas), por causa das visitas”, afirmou o artista.
A esteatose hepática é caracterizada pelo acúmulo de gordura nas células do fígado e, segundo especialistas, atinge cerca de 30% da população brasileira. Entre os principais fatores de risco estão o consumo excessivo de álcool, obesidade, sedentarismo, colesterol alto e diabetes. De acordo com o Ministério da Saúde, a doença pode evoluir de forma silenciosa, sem sintomas claros no início, mas pode causar dores abdominais, cansaço, fraqueza, perda de apetite e aumento do fígado à medida que avança.
João Gomes compartilhou sua experiência nas redes sociais e em entrevistas, destacando que a decisão de parar de beber partiu dele mesmo, após perceber os sinais do problema. “Parei por conta de mim mesmo. Estava começando a ter gordura no fígado, aí falei: ‘poxa, não quero mais’”, afirmou o cantor em conversa com o influenciador Emersonyslley. Ele também revelou que, apesar de ainda conviver com bebidas nos bastidores dos shows, não sente mais vontade de consumir álcool.
Especialistas alertam que não existe uma quantidade segura de álcool para o fígado e que o diagnóstico precoce é um dos maiores desafios, já que muitos casos são assintomáticos. A boa notícia é que, em estágios iniciais, a esteatose hepática pode ser revertida com mudanças de hábitos, como alimentação equilibrada, prática regular de atividades físicas e redução do consumo de bebidas alcoólicas. Reduzir entre 7% e 10% do peso corporal já pode melhorar a inflamação e, em alguns casos, reverter a fibrose hepática.
A decisão de João Gomes repercutiu nas redes sociais, onde fãs e seguidores demonstraram apoio e destacaram a importância de cuidar da saúde, especialmente diante da rotina exigente de artistas. O caso também reacendeu o debate sobre os riscos do consumo de álcool e a necessidade de atenção aos sinais do corpo.
