O mercado de retiros espirituais voltados exclusivamente para homens tem experimentado um crescimento significativo no Brasil. O terapeuta integrativo Daniel Bittar, de 35 anos, promove o curso “Body & Heart” (Corpo e Coração), que pode custar até R$ 19.900 e reúne técnicas de terapias corporais, toque e práticas de vulnerabilidade emocional.
Os encontros acontecem em uma casa de 600 m² no bairro Sumarezinho, na zona oeste de São Paulo, ou em um espaço maior integrado à natureza em Ilhabela, no litoral norte paulista. As turmas contam com até 20 participantes, sendo a maioria formada por homens gays e bissexuais.
A trajetória do terapeuta Daniel Bittar
Antes de atuar na área terapêutica, Daniel Bittar trabalhou como produtor audiovisual. Foi durante uma jornada pessoal de busca por autoconhecimento que ele se aprofundou em práticas de tantra e neotantra, estudando durante dois anos na Índia, em Koh Phangan (Tailândia) e em Bali (Indonésia).
A ideia de criar os cursos surgiu de uma experiência frustrada na Tailândia, quando Bittar tentou participar de uma imersão em neotantra com amigos, mas foi impedido porque o local não aceitava casais gays. A partir dessa experiência, ele testou o formato com conhecidos na Itália e depois trouxe o projeto ao Brasil, onde atua desde 2019.
Metodologia e práticas dos retiros
O neotantra, base dos encontros de Bittar, é uma adaptação ocidental das práticas tântricas orientais, com forte influência dos ensinamentos de Osho, líder espiritual indiano. Nos retiros, os participantes passam por atividades como ioga, meditação, dança, massagens, abraços, carinhos e, eventualmente, sexo — sempre de forma opcional.
Durante a semana, Bittar oferece sessões individuais de terapia tântrica, enquanto nos fins de semana e feriados organiza os retiros em grupo. Segundo ele, a proposta vai além do acolhimento de afeto masculino, trabalhando com “emoções, bloqueios, traumas que eles chamam de ‘couraças’, que são essas tensões que a gente vai juntando pelo corpo”.
Perfil dos participantes e motivações
Entre os frequentadores dos retiros estão homens que buscam ajuda para lidar com questões como repressão sexual, compulsão por pornografia e traumas emocionais. Bittar compartilha que sua própria motivação veio do vício em pornografia, e nos cursos que promove há também alunos com problemas relacionados ao chemsex — sexo com uso de substâncias psicoativas.
O trabalho com o corpo e o toque tem sido uma ferramenta importante nesse processo terapêutico. Segundo Bittar, “muitas pessoas recorrem ao método para limpar a sexualidade da mente, deixar a pornografia um pouco de lado e se conectar com o próprio corpo”.
Visão de especialistas sobre a prática
A influenciadora Talita Gois, estudiosa do neotantra, acredita que a prática pode ser complementar a outros tratamentos. “A maioria dos tratamentos psiquiátricos foca na regulação emocional e química do cérebro, o que é importantíssimo. Mas o corpo fica muitas vezes fora da equação. O neotantra pode ser uma ferramenta complementar”, afirma.
Para Gois, a abordagem “reativa o corpo, o desejo, o toque, o vínculo com o prazer que muitos pacientes perderam, seja por conta de traumas, medicação ou repressão emocional”.
Valores e acessibilidade dos cursos
O curso Body & Heart oferece diferentes opções de valores. A versão de quatro dias em São Paulo custa R$ 2.500, enquanto em Ilhabela, com hospedagem e alimentação, os pacotes vão de R$ 5.000 (quarto compartilhado simples) até R$ 19.900 (suítes de luxo). Segundo o organizador, há ainda um programa social que oferece descontos para quem não pode arcar com os custos totais.
Tendência dos retiros masculinos no país
Os retiros espirituais masculinos têm se consolidado como uma tendência crescente no Brasil. Diferentes dos encontros tradicionais, esses eventos são projetados exclusivamente para o público masculino, oferecendo um espaço seguro para reflexão e conexão.
O movimento reflete uma busca moderna por significado e autoconhecimento em meio às pressões sociais e à desconstrução de padrões de masculinidade tóxica. Celebridades e figuras públicas estão entre os participantes, atraídos pela promessa de desenvolvimento pessoal em um ambiente sem distrações.
Daniel Bittar atua no mercado de retiros espirituais masculinos desde 2019, oferecendo cursos que combinam terapia corporal, neotantra e práticas emocionais em São Paulo e Ilhabela, com valores que variam de R$ 2.500 a R$ 19.900.
